|
Plato dönemine girdim galiba 🥺
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
208 kcal
|
Yağ: 14,54g | Prot: 6,70g | Karb: 14,29g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Kahve (Demlenmiş). Öğle Yemeği: Cheesecake, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
invisible guest Kilo Geçmişi
|