14 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1814 kcal
|
Yağ: 81,59g | Prot: 87,16g | Karb: 192,77g.
Kahvaltı: Bonvida Молочный Шоколад , Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Сила Традиции Пюре Манго, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Greenbox Бургер Лайт с Лососем, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. Akşam Yemeği: Черешня. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|