14 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1492 kcal
|
Yağ: 55,25g | Prot: 67,22g | Karb: 185,13g.
Kahvaltı: Organic Food Малина Сублимированная , Kamis Корица Молотая, Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Абрикос, Клубника, Мералад Урбеч Кешью и Кокос , Ароматы Жизни Масло Льняное, Midori Кокосовое Молоко 18%, Nordic Гречневые Хлопья. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо Хасс, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Жареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Жареное Яйцо, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Табрис Онигири с Муссом из Тунца, Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|