18 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1187 kcal
|
Yağ: 39,76g | Prot: 117,48g | Karb: 86,39g.
Kahvaltı: Herbalife Pro-Boost, Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Tri Blend , Dost Yarım Yağlı Süt. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Lezita Aç Ye. Akşam Yemeği: Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Tri Blend, Herbalife Pro-Boost. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|