19 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1720 kcal
|
Yağ: 59,92g | Prot: 73,55g | Karb: 235,98g.
Kahvaltı: Черешня, Show Time Попкорн с Солью, Кружевной Ягодный Тарт, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Пятерочка Сахар. Öğle Yemeği: Макдоналдс Капучино Лесной Орех (0,3 L), Абрикос, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, Абрикос, Помидоры, Морской Окунь, Радужная Форель (Выращиваемая). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|