rkby rkby Günlüğü, 20 Haz 23

20 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1024 kcal Yağ: 49,77g | Prot: 34,87g | Karb: 109,17g.   Kahvaltı: Лимак Рогалик Слоёный с Фруктовой Начинкой, Зеленый Чай, Вода. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Карбонат, Салат Айсберг, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Пшеничные Лепешки, Hochland Сыр Плавленный с Грибами, Чай с Сахаром. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rkby rkby Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.