23 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 12,61g | Prot: 68,38g | Karb: 48,33g.
Kahvaltı: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Öğle Yemeği: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Mevsim Salata, Dost Ayran, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|