23 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 16,62g | Prot: 32,53g | Karb: 143,18g.
Kahvaltı: Betty Crocker Blueberry Muffin. Öğle Yemeği: Bananas , Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Akşam Yemeği: Sweet Cherries , Liberty Organic Strawberry 2% Yogurt. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|