24 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 41,84g | Prot: 92,04g | Karb: 78,20g.
Kahvaltı: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Öğle Yemeği: Izgara Köfte, Mevsim Salata, Danone Activia Çilekli, Dost Ayran. Akşam Yemeği: Herbalife Protein Cips Barbekü, Herbalife Pro-Boost, Herbalife Tri Blend, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|