25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 54,09g | Prot: 63,26g | Karb: 149,82g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Яичный Белок, Магнит Булка Рижская. Öğle Yemeği: Макдоналдс Мороженое Клубничное, Чай с Молоком, Овсяное Печенье, Шаурма с Курицей. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|