26 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 45,97g | Prot: 114,07g | Karb: 114,94g.
Kahvaltı: Яйцо, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Куриная Грудка на Пару. Akşam Yemeği: Молочная Речка Крем Творожный Десертный Черника, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7 Kilo Geçmişi
|