26 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
486 kcal
|
Yağ: 17,39g | Prot: 18,89g | Karb: 62,85g.
Kahvaltı: Starbucks Ореховый Сироп, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Яичный Белок, Панкейки. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|