27 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 55,48g | Prot: 41,34g | Karb: 167,43g.
Kahvaltı: Окей Кольцо Песочное с Орехами, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Клубника, Вода, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Банан. Akşam Yemeği: Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Твистер Острый, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|