jeannieselby Günlüğü, 24 Şub 15

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Severed ACL in 2005 - no jogging for me! However I will give a mile on the Gazelle a try this evening.

131,1 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg. Geriye kalan: 56,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Şubat 2015:

1670 kcal

Yağ: 78,00g | Prot: 67,00g | Karb: 183,00g. Kahvaltı: Member's Mark Purified Water, Fage Total Greek Yogurt with Cherry, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (large). Öğle Yemeği: Dare Breton Multigrain Crackers, Essensia Chicken Breast Salad. Akşam Yemeği: Schwan's Creamy Mashed Potatoes, Schwan's Brussels Sprouts, Schwan's Ancient Grain Encrusted Cod. Aperatifler/Diğer: Mrs Fields Carmel Apple Crunch cookies, j&j snack foods jalapeno soft pretzel, Sam's Choice Purified Drinking Water. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

same injury here! I'm on the eliptical here and there. It's low impact.

24 Şub 15 üye tarafından: timgman

Knee injuries suck. forever. I am waiting for the day cartilage replacement or regeneration is possible. Please, please, please Mr. MD.

24 Şub 15 üye tarafından: jparlett


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 24 Şub 15

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi