02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
159,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 104,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 16,84g | Prot: 31,09g | Karb: 111,79g.
Kahvaltı: Роллтон Лапша Яичная, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Яблоко. Akşam Yemeği: Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Луком. devamı için...
|
Haftada 58,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|