03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 17,43g | Prot: 35,15g | Karb: 134,12g.
Öğle Yemeği: Ekmek, Tantuni, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml). Akşam Yemeği: Tatlı Kiraz. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|