03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
3331 kcal
|
Yağ: 170,40g | Prot: 113,98g | Karb: 348,10g.
Kahvaltı: Honeydew Melon, Egg Casserole with Bread, Cheese, Milk and Meat, Kroger Fat Free Half & Half, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Öğle Yemeği: Reese's Peanut Butter Cups (Large), Cupcake with Icing, Dove Dark Chocolate Miniatures, Ruth's Pimento Cheese, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. Akşam Yemeği: Blue Bell Homemade Vanilla Ice Cream, Coleslaw, Potato Salad with Egg, Johnsonville Beef Brats, Hamburger on Bun. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|