|
Отсутствие результата – тоже результат.
(Пришли кд.)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1325 kcal
|
Yağ: 57,33g | Prot: 70,30g | Karb: 131,91g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Банан, Миндаль Миндаль Жареный, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Горчица, Картофель Отварной, Сарделька. Akşam Yemeği: Яйцо, Сарделька, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Круассан, Пышка Пышка , Кофе Латте. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|