04 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2091 kcal
|
Yağ: 84,11g | Prot: 119,62g | Karb: 204,40g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Kıyma. Akşam Yemeği: Ekmek, Çırpılmış Yumurta. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|