05 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 67,84g | Prot: 64,39g | Karb: 123,03g.
Kahvaltı: Тушеные Овощи, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Магуро Тунец Паштет, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Чука. Öğle Yemeği: Бисквит, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Петрушка, Кинза, Укроп, Помидоры, Абрикосы, Щи с Курицей, Капитан Морей Форель Радужная. Akşam Yemeği: Салат Оливье. Aperatifler/Diğer: Медовик, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Магнит Апельсин, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Тушеные Овощи. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|