|
Bir kilo daha gitti
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
313 kcal
|
Yağ: 7,06g | Prot: 17,18g | Karb: 46,67g.
Kahvaltı: Calve Acı Sos, Calve Mayonez, Göbek Marul, Aly Tortilla Lavaş , Danet Hindi Füme. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|