|
😳
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1341 kcal
|
Yağ: 60,51g | Prot: 83,86g | Karb: 109,65g.
Kahvaltı: Stachelbeeren , Cocktailtomaten, Eiweissbrötchen, miree Gorgonzola, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Olivanos Hummus Harissa Kräuter, Brothers Brothers Eiweißbrot, Mitakos Gegrilltes Gemüse, Greenland Party Champignons. Aperatifler/Diğer: DM Bio Protein Knabbermix, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Ananas, Penny Ready Ayran. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|