alenalayer Günlüğü, 03 Tem 23

03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
93,2 kg Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.    Geriye kalan: 30,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

52 kcal Yağ: 2,12g | Prot: 2,55g | Karb: 5,63g.   Kahvaltı: Блины тонкие с «поварёнок». devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alenalayer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.