10 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 51,65g | Prot: 77,64g | Karb: 124,54g.
Kahvaltı: Кофе, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сердце Свиное, Кабачки Тушеные. Öğle Yemeği: Вегетория Сливочные Пальчики, Fine Food Блинчики с Мясом . Akşam Yemeği: Челны Хлеб Хлеб Серый, Global Village Лечо, Благояр Купаты Шашлычные. Aperatifler/Diğer: Аютинский Хлеб Сушки, Чай, Coffee Like Флет Уайт. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|