10 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 19,03g | Prot: 30,20g | Karb: 42,00g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Гречка Отварная, Макдоналдс Соус Горчичный, Майонез, Помидоры, Белая Дача Салат Романо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|