07 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 61,21g | Prot: 56,31g | Karb: 4,81g.
Öğle Yemeği: Mantar, Siyah Zeytin, Komo Peynir Tradiciyniy Tverdiy 150Gr, Atena Beyaz Pendir 500 Gr, Kıyma, Yumurta, Pınar Tereyağı. Aperatifler/Diğer: Pınar Tereyağı. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|