11 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 51,49g | Prot: 57,34g | Karb: 92,96g.
Kahvaltı: NL International Smart Go Pistachio, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Öğle Yemeği: Яйцо. Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Шоколад с Марципаном. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7 Kilo Geçmişi
|