12 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1675 kcal
|
Yağ: 75,01g | Prot: 89,69g | Karb: 162,00g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Малина, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Öğle Yemeği: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Cioccafe Кофейные Зерна в Молочном Шоколаде, Подсолнечное Масло, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Увелка Гречка в Пакетиках, Aroy-D Паста Том Ям, Ашан Шампиньоны, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|