11 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
500 kcal
|
Yağ: 34,25g | Prot: 22,00g | Karb: 26,50g.
Akşam Yemeği: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chili's Boneless Wings (5 Ct). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TheLovelyMrsG Kilo Geçmişi
|