oyhsoceren Günlüğü, 13 Tem 23

13 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,7 kg Bugüne kadar kayıp: 11 kg.    Geriye kalan: 6,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

434 kcal Yağ: 26,04g | Prot: 21,04g | Karb: 31,38g.   Kahvaltı: Muz, Yumurta, Beyaz Peynir. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oyhsoceren Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.