15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
528 kcal
|
Yağ: 8,89g | Prot: 33,44g | Karb: 79,75g.
Kahvaltı: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Muz. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Taze Fasulye, Dost Ayran, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|