18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 48,11g | Prot: 39,98g | Karb: 77,05g.
Kahvaltı: Зеленая Линия Йогурт с Лесными Ягодами, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Вода, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Салат Айсберг, Майонез, Макдоналдс Соус Горчичный. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|