19 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
335 kcal
|
Yağ: 5,82g | Prot: 17,45g | Karb: 53,92g.
Kahvaltı: Lord Nelson Brennesseltee , Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Purland Puten Geschnetzeltes, Gekochtes Sauerkraut. Akşam Yemeği: Cantaloupe Melonen, Milch 1,5%, Knusperone Haferflocken. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|