25 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2664 kcal
|
Yağ: 97,58g | Prot: 116,57g | Karb: 327,47g.
Kahvaltı: Susamlı Simit. Öğle Yemeği: Zeytinyağlı Börülce, Domates Çorbası, Kıymalı Pide. Akşam Yemeği: Lahmacun. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|