Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Busraklc67
Günlük
26 Tem 23
Busraklc67 Günlüğü, 26 Tem 23
Busraklc67 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
1
80 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
20 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Temmuz 2023:
302 kcal
Yağ: 25,00g | Prot: 12,10g | Karb: 5,90g.
Öğle Yemeği:
Lezzetlim Anne Köftesi.
Aperatifler/Diğer:
Doğadan Form Çayı.
devamı için...
2142 kcal
Egzersiz:
Egzersiz Makinesi (Yavaş) - 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 10 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Busraklc67 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle