29 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 40,95g | Prot: 29,58g | Karb: 104,87g.
Kahvaltı: Ja! Milch 1,5% Fett, Kaffee. Öğle Yemeği: Deluxe New York Cheesecake. Akşam Yemeği: Followfish Pizza Gamberi Bio. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|