29 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 9,85g | Prot: 12,66g | Karb: 45,17g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Kaşarlı Tost, Salatalık, Domatesler. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|