31 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 81,05g | Prot: 38,72g | Karb: 187,16g.
Kahvaltı: Свежевыжатый Яблочный Сок, Samui Кокосовая Сгущенка, Кофе, UDC Яйца Пашот на Тостах. Öğle Yemeği: Овсяное Печенье, Сладкая Слобода Пряники Апельсиновые Колечки, Котлета Домашняя, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Aperatifler/Diğer: Крыжовник. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|