|
abi 2 gün bozduk yuh ödeme suya bak
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 14,96g | Prot: 106,72g | Karb: 22,12g.
Kahvaltı: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta, Yumurta Beyazı. Öğle Yemeği: Banvit Hindi Göğüs. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|