03 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 46,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
733 kcal
|
Yağ: 33,56g | Prot: 50,44g | Karb: 51,19g.
Kahvaltı: Fitline Activize, Burch Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Kefir Sade. Öğle Yemeği: Fitline Activize, Superfresh Ayçiçekyağlı Ton Balığı. Aperatifler/Diğer: Fitline Restorate, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Yeşil Çay. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|