04 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 46 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
717 kcal
|
Yağ: 30,74g | Prot: 48,46g | Karb: 51,58g.
Kahvaltı: Fitline Activize, Kefir Sade, Burch Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Fitline Activize, Dardanel Ekonomik. Aperatifler/Diğer: Fitline Restorate, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|