04 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
359 kcal
|
Yağ: 11,78g | Prot: 6,23g | Karb: 56,87g.
Öğle Yemeği: Kızılay Doğal Maden Suyu, Kremalı Mantarlı Makarna. Aperatifler/Diğer: Uludağ Limonata. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|