05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 53,58g | Prot: 24,73g | Karb: 77,98g.
Kahvaltı: Limon Suyu, Maydanoz, Köy Ekmeği, Zeytin, Pınar Süzme Peynir Yarım Yağlı, Ceviz, Dereotu Salatalık Turşusu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Öğle Yemeği: Yeşil Mercimek Yemeği, Zeytinyağlı Enginar, Yoğurtlu Kabak. Aperatifler/Diğer: Erikler. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Atabey 102 > 80 Kilo Geçmişi
|