|
74.8 ile komşumla yarışa girdim ilk kim 5 kilo verirse yemeğe çıkartacak :)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1516 kcal
|
Yağ: 84,55g | Prot: 37,77g | Karb: 163,30g.
Kahvaltı: Peynirli Börek, Avokado, Haşlanmış Mısır, Mado Sade Dondurma, Magnum Mini Double Çikolata, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fit_body_mom Kilo Geçmişi
|