08 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 20,49g | Prot: 17,68g | Karb: 78,37g.
Kahvaltı: Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Свежевыжатый Яблочный Сок, Крем, Кофе, Паштет из куриной печенки с грушей. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|