08 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 32,20g | Prot: 27,49g | Karb: 76,21g.
Kahvaltı: Арбуз, Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Майонез, Огурец (с Кожурой), Окей Ежики Куриные, Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|