12 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
820 kcal
|
Yağ: 14,00g | Prot: 38,00g | Karb: 147,00g.
Kahvaltı: General Mills Rice Chex Cereal. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Beachbody P90X Peak Performance Protein Bars - Cafe Mocha. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
DrBHenderson Kilo Geçmişi
|