09 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 28,96g | Prot: 36,64g | Karb: 75,36g.
Kahvaltı: Арбуз, Зеленый Чай, Вода. Akşam Yemeği: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Сахар, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|