Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Malenagb
Günlük
11 Ağu 23
Malenagb Günlüğü, 11 Ağu 23
Malenagb Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pudo ser peor 😅
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,3 kg
.
Geriye kalan:
4,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ağustos 2023:
1052 kcal
Yağ: 63,04g | Prot: 58,59g | Karb: 57,11g.
Kahvaltı:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Quescrem Queso Crema Kefir, Hornimans Té Slim, Arepa original ind, Eroski Queso Gouda, Huevo.
Öğle Yemeği:
Verdifresh Canónigos, Crackers Espelta, Ajo en Polvo, Danone Oikos Yogur Griego, Tomates Cherry, Hacendado Aguacate, Eroski Salmón Ahumado.
devamı için...
1994 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 7 saat, Google Fit - 17 saat.
devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏🏽👏🏽
11 Ağu 23 üye tarafından:
Irene Active
🤣🤣eso no es naaaa mujer!!
11 Ağu 23 üye tarafından:
Carmenhuelva
👏🏻👏🏻👏🏻
11 Ağu 23 üye tarafından:
marmag1
Con lo que comimos!! 😂😂 pero bueno también caminamos mucho 😁
11 Ağu 23 üye tarafından:
Malenagb
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Malenagb Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle