18 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1569 kcal
|
Yağ: 68,44g | Prot: 88,51g | Karb: 147,75g.
Kahvaltı: Зеленая Линия Сырники с Вишней, Зеленый Чай, Вода. Akşam Yemeği: Макдоналдс Картошка Фри, Пончики (Обычные), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|